2022/11/30 治療法を決めるときに参考にするもの
インスタライブ聞いていただきありがとうございます！
ぜひいつかフリータイムに参加してくださいね～！
皆さん、とのことですが、回答するの私でよいのでしょうか。
インスタライブに回そうかと思いましたが、順番的にかなり後になると思うので、回答が集まるより先に移植迎えちゃいそうなので、私が答えますね。私の回答がご希望ではなかったならすみません。
思いついたのは３つです。
①納得いくまで主治医に尋ねる
②論文を読む（個人ブログじゃなくて）
③不妊治療の専門知識がある人にネットで聞く
①②は私もしていました。
特に一番大事なのは①だと思います。
主治医から納得いく説明がないまま受けるのは、気持ち的にもすごくしんどいと思います。
わからないことを事前にメモしてまとめて、しっかり全部聞いて、教えてもらったことをメモに取って、きちんと理解できているか最後に確認して、家帰って考えて納得いかなければまたこれの繰り返しです。
やっぱり、誰よりも質問者さんのことをわかっているのは主治医だと思うので、これが一番大事だと思います。
切り出すタイミングが難しくても、やるしかないです。ファイト。
私の通っていた病院は相談だけでも予約が取れました！病院に確認してみてください。
看護師さんや培養士さんにゆっくり相談できる有料サービスもありました。そういうのがあれば利用してみてもいいかもです。
③Famioneさんに相談してみてはいかがでしょうか。
先日、フォロワーさんがすごくよかったとレポをくださいました。
医療的な相談にも乗ってもらえるので、セカンドオピニオン的な使い方もできるかなと思います。
一部有料みたいですが、無料の範囲でもかなり丁寧に相談に乗ってもらえるそうです。
個人的にはぶらす室長さんも信用してます。
人気だし、お仕事でされているわけではないので、お返事がいつになるかはわからないですが…。
応援しています。
2022/11/30 芸能人の妊娠発表を気にしない方法
こんにちは。
いつも読んでいただき、応援していただきありがとうございます！
芸能人の妊娠発表、私もしんどい時がありましたね～。
治療初めて2～3年くらいの時ですね。そのころは「妊娠」というワードにかなり敏感でしたね。
私の場合は時間薬というか、もう多分子どもを持つことは無理なんだろうなぁという気持ちが、いつか子どもができるという希望を超えたあたりからちょっとずつ気にならなくなりました。
多分、徐々に子どもと自分が関係ないものに分類されはじめたんだと思っています。
そんな感じで、具体的な対処法はわからないです…。
が、子どものことではないですけど、最近やってみて悩みに効果を感じている方法はこれです。
ここ一週間ほど、これを参考に朝起きたらノート1～2枚分やってるんですけど、いま自分が何に悩んでいるか、それに対してなにをすればいいかがわかって、余計な事を日中考えにくくなる気がしています。書くことで頭が勝手に解決策を考えはじめて、ちょっと前向きになれる感じがしてます。
質問者さんの場合でしたら、悩みが「芸能人の妊娠発表が辛い」ですね。
ここ数か月ほど朝起きたらノートに思うまま書きなぐる「朝ノート」をやってたんですけど、やっぱ頭の中を形にして出すのはいいですね。だいぶ情緒と頭のごちゃごちゃした感が落ち着きます。
スマホに打ってもいいんですけど、紙に書きだしてからはこっちのほうがよりスッキリするような気がしてます。
多分、どんな悩みにも対応できる方法だと思うので、ご興味あればやってみてください。
2022/11/26 卵は量か、質か？何個採卵できたか？無麻酔採卵をしたことはあるか？
はじめまして！
漫画見ていただき、ありがとうございます！
そしてお祝いもありがとうございます！
初採卵、おつかれさまでした。
無麻酔大変でしたでしょう…。ゆっくり休んでくださいね。
①卵は量より質か？
私は不妊治療に関して、全くの素人でただの患者なので、私の意見は参考にしないでくださいね。
私は合計9個の卵を移植しましたが、その内8個は初期胚でした。（採れる数が少ないうえに、胚盤胞になる前に全滅してしまうことが続いたので、胚盤胞まで育てることをやめた）
妊娠継続しているのは胚盤胞だけです。
なので初期胚よりは胚盤胞のほうが妊娠率は高いのかな～と経験からは感じています。
そういう意味では、量より質かもです。
②毎回何個採卵できたか
採卵数が一番多かったのは7個ですが、その内移植できたのは1個です。
移植できた数が一番多かったのは4個です。採卵数は6個でした。
③無麻酔で採卵したことはあるか
ないです！
うちは特別希望しない限り麻酔ありでした。
保険適用になってからは、採卵してないのでどうなっているかわからないですが…。
2022/11/24 奥さんの不妊治療について詳細に話す同僚男性
こんにちは、いつも読んでいただきありがとうございます！
同僚の男性が、奥さんの不妊治療の状況を詳細にお話され、質問者さんは気まずいということですね。
私も、以前の職場に妊活中の同僚男性がいて、たまに話を聞いていたのですが、あまり気にしたことなかったです…（デリカシーないのかな私…）
なので多分、私なら普通に聞いちゃうと思います…。
文章を見ている感じ、質問者さんは同僚さんの不妊治療話を聞くことが、辛く感じているような気がします。
なので、軽くジャブ程度に同僚さんにお気持ちを伝えてみてはいかがでしょう？
それか、不妊治療の話題になると逸らすとか…？
何度か逸らしてたらそのうちされなくなると思います。
2022/11/23 胚盤胞のグレードと妊娠率
いつも見ていただき、ありがとうございます！
11月分カレンダー忘れててすみません…。12月分はもう用意できたので、また使ってあげてください…！
胚盤胞のグレードと妊娠率に関してですね。
まずはじめに、私は不妊治療に関して全くの素人でただの患者ということだけ念押しさせておいてください。つまり、私の意見は全く参考になりませんし、しないでください。
そもそも私は、胚盤胞になったことすらなくて、４BCが初めての胚盤胞だったんですよね…。
それまでは初期胚で移植していたんです。
なので、胚盤胞のグレードと妊娠率について、私一個人のデータは全くないです。
でもフォロワーさんを見てたら、やっぱりいいグレードのほうが着床してる率気持ち高いんじゃないかな～？？という気がなんとなくします…。
もうほんと、それくらいです…。すみません…。
2022/9/30 不妊治療している人を傷付けないように妊娠するには？
はじめまして！
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
お返事、ものすごく遅くなってしまい、申し訳ございません…。
お悩みは、「妊娠を計画しているけれど、不妊治療をしている同僚を傷付けないようにするには？」ということでよろしいでしょうか。
こういう質問にはいつも同じ答えで申し訳ないのですが、
「傷付くかどうかは人によります」「傷付いたとしても、それは不妊治療している人が自分で解決することです」
私は、病み病みだった時期は誰かの妊娠に、心が乱されることもありました。
でも、時期によってそんなに気にならなかったり、いろいろでした。
治療をしている方で、「人の妊娠が気になったことはない」と言う人も見かけます。
なので、結局「人による、時期にもよる」って感じなんです。
その同僚の方がどんな気持ちかはわかりません。
それに、もし傷付いてしまうタイプだとして、「他の人の妊娠に傷付く心」は同僚さん本人がどうにかしなくてはいけないもので、質問者さんが気にかけなくてはならないものだとは思いません。
（さすがに、「はやく妊娠しなよ～」と急かす、嫌がってるのに子どもの話ばかりする、などはアレですが、このような質問を送ってこられる質問者さんは絶対されないと思うので…！）
それでも同僚さんの気持ちが気になるということでしたら…。
もし、同僚さんのことを気にして、妊活を伸ばしたとして、同僚さんがいつ妊娠するかわかりません。授からずに治療を終了される可能性もあります。
その時に質問者さんが「同僚さんのせいで二人目が計画通りにできなかった」と思わないかどうかだと思います。
「二人目は計画通りにできなかったけど、同僚さんの心を守れたからよかった」
と思えるならば、同僚さんに合わせて妊活されてもいいと思います。
2022/11/16 ステップアップの不安に対するアドバイス
体外受精へのステップアップはドキドキしますよね…！
うまくいきますように、お祈りしています。
アドバイス…とのことですが、何に対してのでしょうか…？
不安にならないための、でよかったでしょうか？？（違ったらすみません）
一回で妊娠できれば、保険もあるし、安くすみますね。
何回もやらなきゃいけなかったり、保険適用外なら高くなっちゃうかもです。
でもどちらにせよ、進めてみなきゃわからないので、あえて調べないのもありだと思います～！
2022/11/10 移植の時にしていたこと・気持ちの切り替え方
こんにちは！
漫画に共感していただけて嬉しいです！私もそれを聞いて私だけじゃないんだって思えます。
判定、お疲れさまでした。
努力と成果が結びつかないところが、不妊治療の本当に苦しいところですよね……。
虫や魚でも……って何回考えたかわかりません…めちゃくちゃわかります…。
移植前は、運動はウォーキング、サプリは葉酸・ビタミンD・カルニチンを飲んでました。（他にも飲んでた気がするような…ごめんなさい記憶があいまいになってきてます。）
切り替え方は、陰性判定の帰りに美味しい物とお酒買って、元気なら一人カラオケ、元気がなければ家で飲んだくれてました。たまに号泣してました。
無理に元気になろうとせず、感情のままにいた気がします。
2022/11/2 お休み周期
はじめまして！
泣くほど感情移入していただけて嬉しいです…！
同じ状況だったと言っていただけると、私もすごく安心します。
ありがとうございます。
旦那さんにもよろしくお伝えください！
はじめての体外受精、お疲れさまでした。
初めての時って期待も大きいので思った結果じゃなかったら本当に辛いですよね。
お休みについてですが、低刺激や自然周期の時は特に挟まず連続でしていました。
高刺激の時は毎回お休み周期を挟んでスケジュール立ててはりましたね。
私から休み挟んでくださいって言ったわけじゃなく、そういうものって感じでした。
一度主治医の先生に聞いてみてもいいと思います！
体だけじゃなくて心がしんどくても、ちょっと休むのありだと思います◎
2022/11/2 不妊治療が辛い時の乗り越え方
はじめまして！
いつも見てくださりありがとうございます…！
仕事と治療とがんばってはるんですね。
精一杯頑張っているのに効果が出ず、それなのに周りの人は頑張らなくても成果が出ていたら、そりゃ辛いです。泣いちゃいますよね。
経験のない人に相談して、よかれと思ってかけてくれた言葉で余計傷付くこともありますよね。
私も「まだまだ先は長いのに」と似たニュアンスの応援もらったことあります…。
「出産の方が痛いのに、そんなんでびびっててどうする！」とか「産んでからのほうが大変だよ」とか。
先にどれだけ辛いことがあるかは知りませんが、それより今！まさに辛いんだから、その今を否定されたくないと思います。
今の辛さは本人にしかわからないのにって思います。
だから、わかってるのに…って自分を責めないでくださいね。
さて、質問の回答ですが、私はどん底の時さっぱりメンタル保ててませんでした。
漫画でいうとこの辺りなんですが、ご覧の通りただただ鬱々してました。
自分のことを殴ったし、お酒を浴びるように飲んで吐きまくったり、ちょっとここには書けない自傷もしました。
しに方を検索しては想像して、それでも実行はできない自分に腹が立ってずっと泣いていました。
どうにかちょっとマシになったのは、北海道旅行をきっかけに治療を半年ほど休憩してからです。
なので、個人的には一度治療を休むのは試してみていいんじゃないかなと思います。
相談できる人はいますよっ！
できれば余計に傷付かないために、プロの人がリスク低いんじゃないかなと思います。
SNSで同じ悩みを持つもの同士もすごく励まされるんですが、メンタルどん底の時は治療仲間とも比べてしまって落ち込むってことがありますし。
Fine famione ←個人的に信頼している方が勤めていらっしゃるところです。
カウンセリングや相談を受け付けています。
地域の相談窓口もあるみたいです。
例えば おおさか不妊専門相談センター
こちらは不妊ピアサポーターの研修で知りました。
いつかきちんと勉強して、話しを聞ける人間になりたいな～…。
無理せず、ぼちぼち進めてくださいね。休憩も前進！