こんにちは、うにです。
Instagramでマタニティ～子育てのエッセイ漫画を描いています。
５年半の不妊治療を経験し、現在第一子育児中です！
フォロワーさんからご質問をいただきました。
1歳1ヶ月になる息子がいます。
おっぱいが好きすぎて離乳食をあまり食べません。
そのせいか夜にまとまって寝てくれず、困っています。よくて4時間、ひどいと2時間おきに起こされます。
来年の春の保育園入園に向け、卒乳を目指して離乳食を食べさせようとしてますが、うまくいかず…。（パン、さつまいも、バナナ、スナック等つかみ食べできるものしか食べてくれません）
ネントレも夜泣きがすごくて、トントンでは寝てくれず夜間授乳させて寝かしつけいます。
私の育て方が良くないのは十分承知なのですが、うにさんのフォローさんでこうしたら卒乳できた、ネントレ上手くいった！ってやり方があれば教えていただきたいです。
ということで、フォロワーさんたちから体験談やアドバイスを寄せていただきましたので、シェアします。
1歳1ヶ月、おっぱいが好きすぎて離乳食が進まない！夜寝ない！どうすればいい？？
夜間断乳が効果あるかも？
長くて4日がんばれば…！？
私も同じ状況です。
知り合いが言うには、夜間断乳をまず頑張れば(長くて4日くらいかかるみたいです)意外とあっさり食べるようになるみたいです。
うちは1月の連休で旦那に夜泣いたら全部任せて夫婦で夜間断乳！を目指す予定です。お互い頑張りましょう！（ｓさん）
初日は大変だったけれど3日で夜間断乳成功
6ヶ月の頃の話なので少し月齢は違いますが、添い乳で寝かせ付けしていて眠り浅く夜も頻回授乳でした。
辛くなったので寝る前にしっかりおっぱいを飲ませ、夜は起きたら抱っこで寝るまで歩きまくりました。
初日こそ大変でしたが3日目でお乳は欲しがらなくなりました。
夜間辛いと思いますがお身体ご自愛ください。（ｓさん）
断乳が効果あるかも？
強制的に断乳を決意！
完母でしたが、乳の出が良くなくて常に2時間おきに起こされていました！
離乳食もほぼほぼ食べず、BFも月齢のものを食べず。10ヶ月で強制的に断乳を決行しました。
自分ではない誰か(旦那さんや自分の兄弟)に、寝かしつけをお願いしました！
泣いても、目の前には出ず別室で待機…。悲しいですが、ガマンしました。
それを2日間やって、お風呂も一週間くらい一緒に入りませんでした。
悲しがるかなぁと思っていましたが、意外と本人もすんなりでした！（ｎさん）
寝る前はミルクにしてみる？
ミルクの方が腹持ちがいいみたい
育て方がよく無いなんて言わないでください！全然大丈夫です‼️あるあるですから♡超絶あるあるです！！ふつうです！
だいたいパイだと4時間で起きちゃうので、それも普通だと思います。
でも2時間は少ないかも知れないので（個人差もあります！）、パイの量が少なくなって来たのかな？
それとも怖い夢見て甘えているのかも知れません。
ミルクの方が腹持ちがいいみたいなので、まずはミルクにしてみたらどうですか？
離乳食はまだ早いかと思いました。歯が2〜4本生えてからです。
うちは、離乳食はほとんど食べず、めっちゃ辛かったのを覚えてます。
2歳半くらいまでパイだったので、最終的には出ないし辛いし。
さよならおっぱいさんという絵本を3回読んで、納得の上やめていました。
焦らなくて大丈夫ですよー！！（kさん）
（さよならおっぱいさん、という絵本が見つけられなかったので、断乳に良いという口コミがあった絵本を貼っておきます～！）
寝る前はフォロミにしたら大分朝まで寝てくれるように！
うちも一緒です！
今1歳2ヶ月ですが、おっぱいの回数を減らして、寝る前はフォロミにしたら大分朝まで寝てくれるようになった気がします！！
ちょっと前までは23時、3時…とか夜中2.3回起きてました。
何が良かったのかわからないですが、お腹いっぱいにして、あったかくしたからですかね…？（厚着すぎるのも良くないと言いますが…）
私も同じような状況なので、あああ仲間がいたあああ…！！！という安堵感の方が大きいです。
今も授乳中にメッセージしておりまして、 そろそろ卒乳しなきゃなーと思いながら寝てくれるのが楽で授乳してしまいます（笑）（Yさん）
飲み方、飲むものを工夫してみる？
助産師2歳児ママです。
まず、育て方が良くないなんてことは全くないです。ママと子供のペースがありますよ。
もし夜お腹が空いて起きてるのであれば、寝る前に授乳orミルクをしっかりあげるとグッと寝てくれることもあります。
1歳ごろになってくると母乳量も減ってはきますので、ミルクのほうが寝てはくれるかもしれません。
もし今までミルクをあげていないのなら1歳から無理にあげる必要はないのであくまで１つの案として考えて頂きたいです。
あと夜間に喉が渇いて泣く子もいるので、一度お茶や水をマグか何かに入れておいてそれをあげるという方法もあります。そうすることで夜間授乳は減るかもしれません。
それでも夜間に起きてしまったら、1回ずつ授乳せず抱っこやトントンで寝かせるのを試みてみてください。そうやって少しずつ減らすと段々起きなくなってくることもあります。
あとはねんねグッズを作るのも一つの手です。おしゃぶりタオルなどいつもこれと一緒に寝るというものを作ると安心して眠ってくれることもあります。（hさん）
なにを優先するか考える？
こればかりはママがどれを優先にするかではないでしょうか…？
ご飯を食べて、たくさん寝てほしい！というなら卒乳ではなく、断乳を検討したほうがいいかと…。
たとえば夜と昼ならどっちが先に断乳できそうですかね？朝あげたら夜まで昼間は飲まない！の方が気を紛らわせることもたくさんあるし頑張りやすいですかね？
一気にやめるのではなくて、まず昼から、朝飲んでお昼の離乳食終わるまでは飲まないとか、段階を踏んではどうでしょう？
離乳食を食べて欲しいが優先なのだったらやはり強い意志を持たないとダメなのかなぁ？と思ったり。
1歳過ぎてるし味付けも色んなものに挑戦していいのかと！
まだ夜間に付き合ってあげられる体力があるんだったら、まだ11月だし、年明けからでもいいのかなーと思ったり。笑
でもここまで考えているママだから、思ったようにいかなくてもきっと大丈夫だと思います！
頑張りすぎずに頑張ってほしい♡（yさん）
断乳はいつもと場所を変えてみる？
いつもと違う場所でやってみるのもアリだと思います☺️
私は泣き声が大きく近隣への迷惑になるので、キャンプで断乳しました！
非日常な場所だからか、思ったよりグズらず、テントにうつる焚き火の火の揺れを見ながら寝てました。
夜中に寝れない時も夜空を見ながら夜散歩して私自身も苦にならず一晩を過ごせました！(もちろん周りに利用者が居ないことを確認して行きました！)
いつもと違う部屋が嫌な子も居ると思いますが我が子は何度かキャンプしていた事もあり、キャンプ断乳正解でした！（eさん）
おしゃれな断乳や～
ネントレのプロのコンサルを受ける？
ネントレに困ったらプロに相談がオススメ
偏食でも量は食べられてるのかな？もしかしたらお腹が空いて起きているのではないのかも？
いつも授乳寝かしつけでトントンでは寝てくれないとの事なので、パイ寝落ちがクセになってるのかなと思いました。
子供は寝ついた状態と同じ状態じゃないと嫌なんですよね。
睡眠サイクルの浅い眠りの時ふと起きてパイを咥えてない事にびっくりして泣いたりするみたいです。
1歳だと体力もついてきてるので、泣いたら長いですよね…。
今からネントレするなら0歳の頃より時間をかけて根気良くやるしかないかなと…。
低月齢であればあるほどネントレしやすいのは、長く泣く体力がまだあまりないからそのうちにクセをつけられるからだと2人育てて実体験から思いました。
うちの上の子もめちゃくちゃ寝なかったので最終的には乳幼児睡眠コンサルタントさんに相談しました。単発相談なら6000円くらいだったかな？
疑問が聞けて心強かったし安心したので、プロに頼るのもオススメです！
私は相談した事により我が家にあったネントレができたし、気付きもあり、セルフねんね＆夜通し寝てくれるようになりました。
復職しても眠れないままだったら私倒れてたと思うし、下の子が産まれてからも上の子がスムーズに寝てくれるから助かってます☺️
ネントレで子供が多少泣いてしまう事について心が痛む事もあるかと思います。
でもアメリカの研究で、ネントレ時に多少泣いてしまってもトラウマにはならない事が発表されてます。（↑愛波さんのネントレ本参照）
あと良質な睡眠は子供の発達にも良いと言われてます。
ネントレがしんどいと思った時、これを思うと私は頑張れました！（☆さん）
愛波さんのネントレ本は私も読みました！
漫画でわかりやすく、月齢別やお悩み別にも書かれているので困ったときに見ています～。
強い心が必要になるのでひとりで取り組むよりプロに頼む方が良い
1歳4ヶ月の息子がいます！
うちは0歳でネントレしました。ねんねのプロにコンサルして貰い、二人三脚で取り組んだ感じです。
ネントレは強い心が必要になるのでひとりで取り組むよりプロに頼む方が良いかなと思います。少し金額はかかりますが…。
わたしはネントレして本当に良かったです！
親も子もしっかり眠れるようになりました♡
以前コンサルしてくださった方に聞いたところ、1歳半近くなると子どもも知恵をつけてねんねの癖を取るのがとても大変になるようです。
夜間断乳や夜通し寝を目指すなら早めが良いかなと…。
あとコンサルをお願いする場合、ちゃんと資格を取ってる方を探した方が良いです。
愛波あやさんのコミュニティや、ねんねママのコミュニティなども良いかなと。月額数千円なので個別にコンサルを頼むよりも手軽かなぁと思います！
1歳過ぎると声のボリュームも大きくなるし、大変ですよね…。
うちもまだ夜泣きする事もたまにありますが、ネントレ後は圧倒的に”自分で寝る力”が付いたので自力で自分を落ち着かせて寝る事も多いです☺️
もちろんネントレがすべてでは無いし、絶対やった方がいい！とは言わないですけどね☺️
今は寝かしつけもほとんど無しで寝てくれるのでその点はすごく有難いです…！（mさん）
共感の声
11ヶ月になる息子がいますが同じくですw
離乳食食べなくて、特に腹減りすぎてたら離乳食や米せんべいあげてもこれじゃねぇ!!!乳よこせ！って投げ捨てられて泣き叫ばれます。
授乳時間もほぼ3時間と新生児かしら???と思ってます。
夜も同様によくて4-5時間あくかどうか。
大抵夜泣き叫ぶ時は腹減りです。
セルフねんねは相当眠い時しかしてくれず、大抵授乳寝落ち、時々抱っこゆらゆらねんねです。
年末頃に旦那が休み&1歳になるからやめようねとまずは伝えていますが、どうなるか。
多分お乳をやめたら食べるのではないかと旦那とははなしてます。
まぁ大きくなるとご飯は食べてくれるだろうと思ってるので(&アレルギーいっぱいあるから何でも食べさせられないw)食べられるものを食べてもらってますw
食べられるものが分かってるならそれを食べさせれば良いんですよ〜！
栄養偏ってるって言う人がいるなら、それなら離乳食作って食べさせて片付けまでしてくれ！って話ですよ。
食べムラあっても、食べておっぱいだろうとも飲んで大きくなってるなら良いんですよ。
あと結構子供って親の言葉聞いてるようなので春になると保育園行くからおっぱいとばいばいだよ、など伝えてすり込むと良いとも聞きます。（sさん）
質問者さんからお返事
うにさんもですが、うにさんのフォロワーのみなさんの育て方よくないなんて事は全くないとのお言葉に感動しております。
みなさんのメッセージ読ませていただきました！
離乳食食べないってメッセージもあって、自分だけじゃないと安心しました。
無理にあれこれ食べさせるのではなく、今食べられるものを食べてもらいます！
乳幼児睡眠コンサルタントさんがいることに初めて知りました！ 有料でも相談してみようと思います！
そして早くネントレをやるに越した事はないという事も分かって良かったです。
息子は自分から私の服をまくってセルフでおっぱいを飲むくらいおっぱいが大好きなのと、旦那が24時間勤務でほぼワンオペ育児なのでネントレに苦労するのが目に見えてますが、息子のため自分のために頑張ろうと思います！
うにさん、うにさんのフォロワーさん達にいい報告ができますように。
本当にありがとうございます！
まとめ
まずは、質問者さん、体験談・アドバイスを寄せてくださった皆様、ありがとうございました！
離乳食は夜間断乳・断乳をすれば進む場合も多いみたいでした。
でも、お子さんの好みやこだわりなどもあると思いますので、栄養が取れていればそんなに気にしなくてもいいよというメッセージもありましたね。
離乳食に悩んだら、専門家が相談を受けてくれるサービスもあるようです。
みなさんのメッセージを見ていると、基本夜間断乳は～1週間がんばればいける…けどそのためには強い心が必要なことがある…という感じでした。
そのためのネントレで悩んだ際はプロのコンサルを受けるという手もあるとのことでした。
質問者さんや、同じように悩んでいる方の悩みが少しでも解消されたら嬉しいです！
ぼちぼちいきましょう～！
この記事も参考になるかもです！
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