あなたの話を聞かせて！『友人の妊活をベストな距離感でサポートするには？』

毎月第一金曜日、夜21時からInstagramのインスタライブで、さけさんとこのようなことをしています。

ここでは、送っていただいたお悩みと、そのお悩みに対するメッセージをまとめています。 
さけさんと私だけでは気付けなかったり、わからないこともたくさん送っていただけるので本当にありがたいです！

文章を修正させていただいていることがございますが、内容は変えていません。
お名前は一部のみ表示にさせていただいています。
何か不都合がございましたらお手数をおかけしますが、うにまでご連絡ください。

　

　

　

聞かせてライブ

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さけ🐟妊活卒業夫婦(@sakeyasoukoo)がシェアした投稿

　

さきとさんのお話

　

皆さんから、さきとさんへのメッセージ

　

聞くだけで十分 

neさん 

学生時代の仲良しグループは全員が結婚後すぐ自然妊娠。 
私は治療がうまくいかず、会うのが辛いと感じていた時期だったのですが、「二人きりで会おう」と言ってくれた友人がいました。 

私が現状を話しだすまで、他愛のない話をしまして、話してもいいかなと思い現状を伝えると、涙を流しながら聞いてくれました。 
もしかしたら不妊治療をしているのかもしれないと、私と会う前に不妊治療や体験者の事を調べ、少しでも気持ちを分かろうとしてくれていたことを知り、本当にありがたかったです。 
子どもができないことで、自己肯定感が下がりまくっていましたが、友人は私自身に会いたいと思って誘ってくれたことも嬉しく、あるがままの自分でいいんだと思えました。 

長くなりましたが、話しを聞いてくれる友人の存在だけで救われました。 
治療のことは、言いたくなければ周りい言いません。 
さきとさんのご友人も、さきとさんに心を許しているからこそお話されているのではないかと思います。 
今されているように、助言はされず、傾聴されると喜ばれるのではないかと思います。 

　

yhさん 

私も友だちに話していました！ 
しんどいね、大変やね、辛いね、って同調してもらえるだけで嬉しかった！ 

　

kuさん 

私の場合は、友だちが一緒に喜んだり悲しんだりしてくれることが救いになりました。 

　

a2さん 

私も不妊治療をしていました。 
ほんとにただただ話を聞いてくれているだけでいいんです。 
それが心の支えだと思います。 
不妊治療って、本当に体験した人にしかわからない苦しさがあるので。 

　

kaさん 

「頑張ってるね」「辛いよね」の言葉、私は全然嬉しかったです。 
話を聞いてもらうだけで救われていました！ 

　

maさん 

不妊治療で二人授かりました。 
ただただ聞いてくれるだけでいい。 

　

聞くだけで十分、アドバイスはしないで欲しい 

puさん  

聞いてくれるだけ←が嬉しいです！どうにかしようとか、絶対できるよとか、諦めた頃にできたってよく聞くよ！とか、こうしたらいいらしい！とかは、ぜっっっったい言ってほしくないです。
落ち込まないように頑張ってるつもりなのに、謎に励まされるのは心えぐられるし、いろんな情報は、すでに自分で調べたり実践してます。

心配してくれてるのが伝わるけど、表面上ではサラッと励ましすぎないくらいの友達の方が私は安心できます！こちら側のわがままですが……。

親友の子供とか親友の妊娠なら、100喜びってのは嘘になるけど、本当に自分の事のように嬉しいし可愛いと思うはずです。少しダメージくらいながらも、喜びもたくさんですよ！  

さきとさん、素敵な方ですね。
素敵なご友人関係が続きますように、おともだちさんもママになれますように！

　

kaさん  

私が不妊治療していた時は、ただただ話しを聞いてほしかった。
こんなに大変なんだ、辛いんだ。子供がほしいだけなのにっていう思いを聞いてほしい。  
アドバイスはいらない(←アドバイスされる内容って不妊治療している側からしたら、全部知ってるし、やってる。たぶん。)。  
諦めたらできるよっていうのは禁句。 

　

hiさん  

そう思ってくれている気持ちが嬉しいのだと思います。そのままで十分だと！  
話した時に聞いてくれるだけで十分です。
アドバイスなどは逆効果になるかと…。 

　

naさん  

話を聞いてもらえるだけで助かります。  
子持ち（特に自然妊娠した方）からのアドバイスはいらないです。  

　

stさん  

ただ聞いてくれて、受け止めてくれるだけでいいです。  
治療している人にしか同じ気持ちはわからないと私は思うので、子どものいる方に自分の体験談を話されたりすると、それは辛くなっちゃいます。  
我儘なのは承知です。すみません。 

　

（お名前控え忘れました…申し訳ございません）さん

不妊治療をしていない友だちには、話しだけを聞いて欲しいです！ 
アドバイスはほとんど試しているので…。 

　

ogさん 

逆に知人の経験談とか出されるほうが辛いと思うので、聞いてあげるだけで十分です。

　

子どもの話はしないで欲しい 

coさん  

あなたから不妊治療の事を話題に挙げることだけはしないでください。  
あと、子どもの話題もキツイです。 

　

daさん 

甥っ子姪っ子含めて、子どもの話は避けて欲しいです。 
独身の友だちは治療をしていることは伝えているのに、甥っ子の話をするので嫌な気分になります。 

　

maさん 

育児の話は辛いので、子どもがいなかった時代の話をしてもらうのが一番気が紛れました！ 

　

alさん 

私も不妊治療経験者です。 
当時、友だちに話すことがありましたが、さきとさんみたいに話を聞いてもらって、頑張りを認めてもらえると嬉しかったです。 
無理な場合はストレス発散に付き合うといいと思います。 

不妊についての情報は自分でも調べると思うので、いらないと思います。 
あとは、子どもの話はしない方がいいと思います！学生時代に話す内容がいいと思います！ 

　

その他

kaolimさん 

「うん、うん」とだけ聞いて欲しいです。 
「辛かったね」は自分は経験していないのに！と思ってしまって…。 
ひねくれているんですけど、治療が辛いのは当人にしかわからないので…。 

　

hiさん 

私は話を聞いて欲しかったから、「今どういうことしてるの？」「体調どう？」とか聞いて欲しかった。 

　

weさん 

子どもを自慢される以外は傷付かないと思います！ 
あやかれるものなど、貰えたらとっても喜びます！ 

　

a0さん 

歯痒いですね。 
その気持ちをお友だちに正直に話すのはいかが？ 
私だったら、その気持ち嬉しいです。 

　

友人の妊活をベストな距離感でサポートするには？まとめ

　

　

　

私の意見

みなさんから寄せられていたメッセージの9割くらいに共通していたのが、「聞いてくれるだけで十分」でしたね。 
あとは人によって違いましたが、多かったのは「アドバイスしないでほしい」「子どもの話はしないでほしい」でした。 

私も皆さんと同意見で、聞いて欲しいときに聞いてもらえて、あとは一緒に楽しく遊んでくれたら嬉しかったですね。 

超褒め上手の友だちがいるのですが、その子はいつも、「ほんっまにえらい！！私ならそんなんできひん！！それだけ達成したいことがあることは素晴らしい！！」
とめちゃくちゃ褒めてくれるので、「え～私そんなすごいことしてる～？？ふふふ～ん」と鼻が高くなってました。 
これは、嫌な人は嫌かもですが…私褒められるの大好きなので…。 

あとは、治療の関係で急に予定がキャンセルになっても「気にしないで！仕方ないよ！」と、また後日誘ってくれることが本当にありがたかったです。

　

嫌だったことは、時期によって変わりました。 

妊活アドバイスと、不妊治療についてこちらが話していないのにぐいぐい聞かれることはずっと苦手でした。 

子どもの話は、治療初期は嫌でしたが、後半は気にならなくなったどころかむしろ友人の子どもの成長は知りたいと思うようになりました。 

漫画に描いた友人は、私が子どもの話を嫌がっていることを初期の頃に察してくれたのか、そこからずっと子どもの話は避けてくれていました。 
ただ、本当に不自然なほどに避けていました。
臨月でも育休中でも一切話さなかったし、私が子どもの話を振った時でもすぐに違う話にしてしまうんです。 

だから私は、大事な友達が大切にしている子どもたちの事を全く知りません。 
生まれてすぐの写真は見ましたが、そこからは顔を見たことがありません。 
はじめの私の態度が悪かったんでしょうけど、正直けっこう寂しいです。 

…ということもあり、本当にその時の気持ち次第というか…難しいです。
我儘ですよね。わかってます。 

　

言いたくない人には治療の話なんて絶対にしないので、さきとさんに話すと楽だからお友だちは話されているんだと思います。 
だから、特に対応を変えず、そのままで大丈夫だと思いますよ。 
どうしても気になるなら、なにか力になれることはあるか聞いてみるといいと思いました。 

　

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